Angliavandeniai: vartoti ar nevartoti, o jei vartoti – kiek? Yra tiek daug klausimų, susijusių su angliavandenių sąvoka. Turint tiek daug populiarių dietų, kuriose pagrindinis dėmesys

Viskas ką reikia žinoti apie miltus
Miltai yra vienas iš dažniausiai naudojamų ingredientų virtuvėje. Kadangi miltų rūšių yra įvairiausių: nuo kvietinių, kukurūzų ar ruginių, tiems, kurie